- 2021-07-12
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7/23 骨盤エクササイズ
場所：ヘルシースタジオ ※埼玉県朝霞市根岸台3丁目のイベント交流スペース 日時：7月23日（金）11：00-12：00 講師：片山やよい先生 参加料：2,000円（税込） 定員人数： 4人まで 対象：成人の方（男性女性問わず）お子様連れが可能です。（ […]
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2021年7月
- 2021-07-12
- 2021-07-12
7/23 抱っことおんぶ教室
今お使いのものを心地よく。肩凝りや腰痛を防ぐ付け方。赤ちゃんの発達を邪魔しないだっことは。をお伝えします。 場所：ヘルシースタジオ ※埼玉県朝霞市根岸台3丁目のイベント交流スペース 日時：7月23日（金・祝日）10：00-10：40 講師：片山やよい […]
- 2021-07-12
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7/17.7/20 リトミック
場所：ヘルシースタジオ ※埼玉県朝霞市根岸台3丁目のイベント交流スペース日時：7月17日（土） 15：00-15：45 （幼稚園児クラス）7月20日（火） 11：00-11：45 （未就園児クラス） 講師：澤木麻里先生 参加料： 幼稚園児クラスは2, […]
- 2021-07-11
- 2021-07-12
7/16 バランスボール教室
場所：ヘルシースタジオ ※埼玉県朝霞市根岸台3丁目のイベント交流スペース 日時：7月16日（金） 13：30-14：30 講師：小澤美智子先生 参加料：2,000円（税込） 定員人数：5組まで 対象：年齢問わず お子様も一緒にご参加いただけますが、託 […]
- 2021-07-11
- 2021-07-12
7/16 ベビーマッサージ
場所：ヘルシースタジオ ※埼玉県朝霞市根岸台3丁目のイベント交流スペース 講師：小澤美智子先生 日時：7月16日（金）11：00-11：50 参加料：2,000円（税込） 定員人数：5組まで 対象：生後3ヶ月～1歳までの赤ちゃんとそのご家族 申込方法 […]
- 2021-07-11
- 2021-07-12
7/30 さわやか健康教室 心身を整える骨盤体操
～市報から転載～ 骨盤の歪みを整えて、心身ともにリフレッシュ！ 日時：7/30（金）午前10時～11時30分 会場：東朝霞公民館 対象：女性 定員：10名 講師：片山弥生さん（骨盤体操インストラクター） 申込期限：7/19（月）正午まで