朝霞市の子育て支援イベント情報・お役立ち情報をまとめたサイトです

1/15 産後のからだメンテナンス

(主催)おおたみんなの家(担当)NPO法人美えな塾

●開催日時:
2022/1/15 (土) 10:00~

●開催形式:
オンライン

●イベント/活動の概要:
産後の女性のからだの変化についてのお話とともに、自宅でできる簡単なエクササイズを 体験していただけます。
肩こりや腰痛、腱鞘炎などセルフメンテナンスでからだも心も すっきりしませんか。育児相談もお気軽にどうぞ♪

●対象者世代:
大人(保護者)、乳幼児(0~5歳)

●イベント申込フォーム:

https://forms.gle/frLnsoqVMb85rezv8