●開催日時：
2023/4/28（土） 10:00~11:00 (金）
●イベント／活動の概要：
◇産後ケアエクササイズ！
granmoccoというおんぶ紐のアンバサダーを務めるNPO法人美えな塾の片山やよいが無料講座をします！
体の不調を整える（肩こり・腰痛・尿漏れ対策など）骨盤エクササイズと、
筋肉のしなやかさを作るためのエクササイズです。
育児を楽しくするためにはまず自分の体の痛みをとっていくことが大事。
その後おんぶ紐の使い方もお伝えします！
●対象者世代：
大人（保護者）
●イベント申込先（外部Webサイト）：
ttps://granmocco.net/items/6216f4fce859266fb93e10a9
