●イベント名：
ボディバランスエクササイズ
●主催：
女性とベビーのボディバランス実行委員会
●開催日時：
2024/5/10（金）9:45〜10:45 / 11:00〜12:00
2024/5/17（金）9:45〜10:45 / 11:00〜12:00
2024/5/31（金）9:45〜10:45 / 11:00〜12:00
●イベント／活動の概要：
産後や更年期女性のための
床トレ・ウォーキングでの「骨盤エクササイズ」を行います！
「骨盤」「姿勢」「ウォーキング」が気になる方はお気軽にご体験お待ちしております☆
保育はございませんがお子さまとご一緒にご参加も可能です。
講師は更年期健康美容トレーナー、埼玉県家庭教育アドバイザーでもあり女性の健康経営アワード受賞者が担当いたします。
●対象者世代：
乳幼児（０歳～５歳）, 小学生（６歳～１２歳）, 中学生, 高校生, 大人（保護者）, どなたでも
●イベント申込先：
hiroe.smile39@gmail.com
