産後ケア

• 2021-10-03
• 2021-10-03

10/9 産後ケアエクササイズ

●開催者：NPO法人　美えな塾 ●開催日時：2021/10/09 9:10~ ●開催場所：わこう助産院 ●イベント／活動の概要：産後は、全治半年〜1年の内臓の交通事故とも言われています。痛みを抱えたままの育児は心から楽しむことが難しいかもしれません。 […]

• 2021-08-31
• 2021-09-14

9/12 夫婦で親になる！～素敵なパートナーシップ作り～

どうしても、産前産後は女性の視点のみで語られがちですが、 男性の目からみた産前産後ってどのようなものでしょうか？ 講師の方は、会社を辞めて産後支援の会社を立ち上げ、今に至ります。 産後どういう夫婦関係を築いていくかは、一生のライフスタイルに影響すると […]

• 2021-07-12
• 2021-07-12

7/23 骨盤エクササイズ

場所：ヘルシースタジオ　※埼玉県朝霞市根岸台3丁目のイベント交流スペース 日時：7月23日（金）11：00-12：00 講師：片山やよい先生 参加料：2,000円（税込） 定員人数：　4人まで 対象：成人の方（男性女性問わず）お子様連れが可能です。（ […]

• 2021-07-12
• 2021-07-12

7/23 抱っことおんぶ教室

今お使いのものを心地よく。肩凝りや腰痛を防ぐ付け方。赤ちゃんの発達を邪魔しないだっことは。をお伝えします。 場所：ヘルシースタジオ　※埼玉県朝霞市根岸台3丁目のイベント交流スペース 日時：7月23日（金・祝日）10：00-10：40 講師：片山やよい […]

• 2021-07-11
• 2021-07-12

7/16 バランスボール教室

場所：ヘルシースタジオ　※埼玉県朝霞市根岸台3丁目のイベント交流スペース 日時：7月16日（金）　13：30-14：30 講師：小澤美智子先生 参加料：2,000円（税込） 定員人数：5組まで 対象：年齢問わず　お子様も一緒にご参加いただけますが、託 […]

• 2021-07-11
• 2021-07-12

7/30 さわやか健康教室 心身を整える骨盤体操

～市報から転載～ 骨盤の歪みを整えて、心身ともにリフレッシュ！ 日時：7/30（金）午前10時～11時30分 会場：東朝霞公民館 対象：女性 定員：10名 講師：片山弥生さん（骨盤体操インストラクター） 申込期限：7/19（月）正午まで