朝霞市の子育て支援イベント情報・お役立ち情報をまとめたサイトです

2/17 産後ケアエクササイズ

●開催者
NPO法人 美えな塾

●開催日時:
2024/2/17(土) 13:05~14:05
2024/3/16(土) 13:05~14:05

●開催場所:
わこう助産院・産前産後ケアセンター

●イベント/活動の概要:
◇産後ケアエクササイズ!
体の不調を整える(肩こり・腰痛・尿漏れ対策など)骨盤エクササイズと、 筋肉のしなやかさを作るためのエクササイズです。 育児を楽しくするためにはまず自分の体の痛みをとっていくこと。 赤ちゃん連れでも受講できます!

●対象者世代:
乳幼児(0歳~5歳),大人(保護者)

●イベント申込先(外部Webサイト):

https://coubic.com/vienna-juku/200504